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¡La felicidad no se busca, se construye!

¡La felicidad no se busca, se construye!¡La felicidad no se busca, se construye!¡La felicidad no se busca, se construye!

LA EpIGENÉTICA

La epigenética ha transformado nuestra comprensión de la salud humana.  Hoy sabemos que los genes no son una sentencia inmodificable.  Nuestros hábitos, pensamientos, emociones y comportamientos interactúan continuamente con nuestra biología.

Por eso, construir nuevos hábitos no consiste únicamente en cambiar lo que hacemos.  

Consiste en transformar progresivamente la manera en que nuestro organismo funciona.  

Lectura recomendada

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