Neurociencias

En este video conocerás los fundamentos de las neurociencias y descubrirás cómo está organizado el sistema nervioso. Comprenderás la diferencia entre el sistema nervioso central y el periférico, así como el papel del sistema nervioso autónomo en la regulación de funciones involuntarias como la respiración, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Estos conocimientos serán la base para entender cómo funciona tu cerebro y cómo puedes entrenarlo para construir un mayor bienestar.